破除心理病耻感，心灵“感冒”应及时就医

孩子厌学不是偷懒“摆烂”切忌将成绩等同全部价值步入中学,学业压力陡增,青春期成为心理问题的高发阶段。

心理治疗师陈玉雪表示,孩子厌学、拒绝沟通,很多时候不是偷懒“摆烂”,而是心理耗竭之后产生的自我防御。“病情稳定不等于彻底痊愈,规律睡眠作息、谨遵医嘱服药、远离酒精刺激、建立家庭层面的复发预警,是防范复发的关键。”患者应当遵从医嘱,遭遇心理困境及时求助专业力量帮助。专家表示,心理健康与躯体健康同等重要,消除心理病耻感,主动识别情绪危险信号,做到早觉察、早沟通、早干预,才能守护个体与家庭的身心健康。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。

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