长期饮酒者须警惕三大健康隐患

今天就跟大家说说长期饮酒背后，最容易被忽视的3个健康问题。

长期喝酒最先受损的不是肝脏，而是消化道黏膜。少量喝酒不仅不“养身”，还会持续升高心脑血管疾病风险。医学共识认为，酒精不存在所谓的“安全摄入量”。对于本身有高血压、高血脂的中老年人来说，长期少量饮酒会慢慢增加房颤、脑卒中的发病风险，所谓的“活血”只是短暂的血管扩张，长远来看得不偿失。长期喝酒会悄悄损伤大脑认知，比单纯记忆力下降更严重。最推荐的肯定是完全戒酒，尤其是已经有胃病、肝病、心脑血管疾病的人群，必须滴酒不沾，别拿身体赌概率。门诊里见过太多喝了一辈子酒，等到身体亮红灯才后悔的老人，很多损伤一旦形成就很难逆转。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。

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